Crampes …

Crampes Nocturnes : Le Remède Magique Pour Les Faire Disparaître.

Rien de plus douloureux qu’une crampe en plein milieu de la nuit !

Les crampes nocturnes touchent tous les membres du corps : mollets, cuisses, pieds, bras… Elles sont souvent dues à un manque d’étirement après l’effort, à un manque de potassium ou à un excès d’acide lactique.

 

Heureusement, il existe un remède naturel et efficace pour éviter les crampes nocturnes quotidiennes, même chez les personnes âgées.

La solution est de boire une potion à base de miel et de vinaigre de cidre 3 fois par jour.

Ce dont vous avez besoin – miel – eau – vinaigre de cidre

1 Prenez un verre d’eau froide ou chaude.

2. Versez-y deux cuillères à café de vinaigre de cidre.

3. Ajoutez une cuillère à café de miel.

4. Mélangez.

5. Buvez ce mélange trois fois par jour.

c’est pas dangereux, c’est pas cher… pourquoi ne pas faire un essais ?