le « Cake-Énergie » pour les jours sombres
où le moral et le physique nous abandonne
Ingrédients
- 100 gramme yaourt soja nature
- 150 gramme miel
- 250 gramme farine riz et sarrasin en mélange
- 1 c à café gingembre
- 1 c à café cannelle
- 1/2 c à café muscade
- 1 c à soupe noisette, pistache, pignon, raisin sec
Portions: personnes
Instructions
- Mélanger tous les ingrédients, cuire dans un moule à cake à four chaud 180° 55mn
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