le porridge du petit déjeuner
Portions Temps de Préparation
1 5minutes
Temps d’Attente
10minutes
Portions Temps de Préparation
1 5minutes
Temps d’Attente
10minutes
Ingrédients
Instructions
  1. chauffer légèrement 20cl d’eau et la verser sur les flocons et son d’avoine, laisser gonfler 10mn, pendant ce temps moudre les graines et les mélanger avec la confiture , le miel et le yaourt, puis ajouter l’avoine… déguster…!